아무것도 하지 않을 자유

일상은 반드시

어떠한 성과가 나타나야 만 

의미가 있는것이 아니다.

 

도전도 마찬가지이다.

 

아무일도 일어나지 않을때

아무것도 하지 않을때가 일상에 더 필요하다.

 

우리의 무의식을

무시하면서 까지

바쁘게 사는것은

스스로의 변화원리를 모르기 때문이다.

 

성숙은

이렇게 아무일도 일어나지 않고 . . . → Read More: 아무것도 하지 않을 자유

도전을 위한 마음의 치료

우리에게는 의식을 지배하는 무의식의 세계가 있다

그곳에 숨어있는 낮은 자존감의 상처가 열등감이 된다.

 

모든 열등감은 자신의 존재가 낮추어지거나

무시당한 과거의 상처를 통해서

무의식속에 숨어버리게 된다. 그 숨어버린 자아는

어린아이처럼 어른으로 성장하지 못한것이다.

그것이 우리의 행복을 방해하는 열등감이 되는 것이다.  

낮은 자존감은

인간에겐 참을 수없는 고통 중에 . . . → Read More: 도전을 위한 마음의 치료

변화의 기술(Unit 1)

변화를위한 한가지 기술은

 

그날 저녁

내일의 첫 일을 생각하는것이다.

 

처음으로 내가 변화해서 얻어야 하는

내일 일을 처음으로 하겠다는 생각을 가지는 것이다. 

 

그리고 그 날 저녁

성과에 관계없이 자신을 칭찬한다.

그일을 했으면 칭찬받아 마땅하다고 칭찬하고

만약 하지 않았으면

그래도 변화를 . . . → Read More: 변화의 기술(Unit 1)

도전은 변화의 단락(Unit)

도전은 마음의 상태가 바뀌는것을 말한다.

물론 외부적 환경의 변화를 시도해서

얻을 수도 있다

도전은 안과 밖으로 다 열려있게된다.

 

중요한것은 자신의 인생에 도전하겠다는 결심과 생각이다.

그리고 도전에 대한 심사숙고이다.

도전에 대하여 머뭇거리라는 것이 아니라

어떻게 하면 더 잘 도전할까를 생각한다는 것이다.

 

도전은 어떠한 . . . → Read More: 도전은 변화의 단락(Unit)

직면한 한계를 보는 눈

인생의 KEYWORD를 찾는 중에

도전을 발견했다.

 

7일간의 행복프로그램은

20대와 30대에서

“도전” 이라는 인생의 메시지를

발견하게 했다

 

도전은

일시에 20년간 따라다닌 한계와 패배감을 넘어서게 했다.

 

인생은 바로 . . . → Read More: 직면한 한계를 보는 눈