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기억의 성장

By Hope, on 9월 28th, 2010

현실을 바꾸고

능력을 계발하고

자신을 변화시키는데

기억의 성장은 중요하다

 

생각의 성장과 함께

기억의 성장도 같이 간다.

 

기억의 성장은

과거의  정보를 새롭게 

재구성하는

정보의 재구성을 위한

반복의 과정을 통해서 강화된다.

 

그 과정에서 프로테아좀 이라는 단백질이

신경연결을 끊는 역할을 담당하면서

시넵스를 새롭게 구성하고 강화시키는 역할을 한다.

 

회상

기억의 성장은 회상과 관련이 있다

프로테아좀의 역할과도 관련이 있다

시넵스의 재구성과도 관련이 있다

회상을 하는동안

프로테아좀 단백질이 분비되어 신경의 연결을 끊고

회상을 멈추면 다시 연결되면서

과거의 정보를 재구성한다

그 정보에 대한 시넵스를 재구성해 강화시키는 것이다.

 

학습에 있어서도

회상은 중요하다

 

인생의 도전에 있어서도

어제의 회상은 중요하다.

 

 어제의 나는

지금시간에

어떠한 마음이었으며 어떠한 기분이었는지

어떻게 일했는지

어떻게 시간을 선택했는지

어제의 나는 오늘을

어떻게 생각했는지

 

회상의 기능은

기억을 성장시키는

중요한 역할을 한다.

 

조용히

어제의 나를 바라보고

오늘의 나를 바라보는

회상의 마음이

우리인생에 대한 통찰을 강화한다

자신을 깨닫게 되고

자신의 재질을 발견하게되는

역할을 하는것이다.

 

기억성장의 시작은

이러한 자신의 회상을

활용하는 능력이다.

 

묵상

회상

조용히 자신을 바라보는것

회상의 깊은 곳으로 단련되는 것

그것이

인생의 성장

기억의 성장을 돕는다.

 

인생의 지도와

나침반을 찾게 만들어 준다.

 

매일 조금씩

회상을 연습하자

희망
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43 comments to 기억의 성장

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